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¡Descubre los Servicios de Salud y Belleza con Tecnología Biow!
¡Novedad en Nómadans! Descubre los Revolucionarios Servicios de Salud y Belleza con Tecnología Biow En la Escuela de Baile Nómadans, nos complace anunciar una emocionante novedad que estamos seguros transformará tu experiencia de bienestar: ¡la introducción de los innovadores servicios…
Tributo a Paco de Lucía: Sara Baras ‘Vuela’ con Emoción y Arte Flamenco
El teatro Villamarta de Jerez se convirtió en el epicentro del arte flamenco y la emoción el pasado viernes, cuando Sara Baras deslumbró al público con su nuevo espectáculo «Vuela», una oda al genio de la guitarra Paco de Lucía.…
El flamenco se reinventa en la escuela Nómadans | TV Diocesana Toledo
El arte del flamenco, con su pasión y alma vibrante, ha encontrado un hogar en la Escuela Nómadans de Toledo. Reconocido como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, el flamenco trasciende fronteras y encuentra su expresión más auténtica en lugares inesperados,…
5 Curiosidades del Mantón Flamenco
Una de las prendas que más llaman la atención dentro del traje de flamenca es, sin duda, el mantón: los colores, los bordados, los flecos, esa caída que adorna el baile… En este post nos adentramos un poco más en las…
5 beneficios del baile flamenco en las niñas
El flamenco es una forma de expresarse a través del arte y la cultura y según cuentan nació en el sur de España, pero hoy día se ha extendido por todo el mundo. Algunos dicen que el flamenco viene de la India,…
Conoce el Baile Fit
Pierde peso, reduce medidas o tonifica el cuerpo por medio del baile. Entre 500 y 800 calorías se queman en una clase de baile fit, de 45 minutos. Esa cifra representa el doble de calorías que se consumen en…
¿Bailar en Casa? Sí, no paréis de bailar.
Es cierto que pasar un largo periodo alejado de tus actividades cotidianas, puede llevarte a distintos estados de ansiedad, que se pueden reflejar en tus hábitos alimentarios. No os ha pasado que de pronto te descubres comiendo sin parar a…
Mantente saludable practicando ejercicios de flexibilidad
A lo largo de la vida nuestro cuerpo va sufriendo el peso que ejerce sobre si la fuerza de gravedad. Con el pasar de los años, las malas posturas, malos hábitos y la vida sedentaria debilitan los músculos que se…
5 rutinas fáciles de ejercicios en casa
Estas rutinas para hacer ejercicios en casa son la forma ideal de tonificar, mantenerse en activo y trabajar el cuerpo durante estos días de cuarentena general. Son ejercicios que pueden hacer personas con distintos niveles de condición, ya que representan movimientos simples y fáciles…
5 consejos REALISTAS para ponerte en forma.
Siempre escuchamos la frase: “vive una vida saludable”, “ponte en forma”, pero muchos de nosotros no sabemos el significado real de ello y, en algunos casos, se suele traducir como: cambiar de dieta para bajar de peso. Pero ponerse en…